CHUYỀN BẮT BÓNG QUA ĐẦU, QUA CHÂN
(Lĩnh vực phát triển thể chất)
- MỤC ĐÍCH - YÊU CẦU
- Trẻ nhớ tên vận động “Chuyền bắt bóng qua đầu, qua chân” và biết chuyền bắt bóng qua đầu, qua chân không làm rơi bóng. Biết tên trò chơi, biết cách chơi vận động “Cáo và Thỏ” và trò chơi.
- Trẻ có khả năng “chuyền bóng qua đầu, qua chân”; phản xạ nhanh, khéo và phối hợp vận động cùng nhau.
- Trẻ ý thức kỷ luật khi tham gia hoạt động.
- CHUẨN BỊ
- Quần áo đầu tóc trẻ gọn gàng.
- Bóng, loa đài, xắc xô
- Sân tập rộng rãi, bằng phẳng.
III. TIẾN HÀNH
- Khởi động: Trẻ đi vòng tròn kết hợp các kiểu đi đi thường, đi nhanh, đi chậm, đi bằng mũi bàn chân, gót chân, chạy chậm, chạy nhanh.... chuyển đội hình 3 hàng ngang, giãn hàng đứng so le và tập BTPTC.
- Trọng động:
- a) Bài tập phát triển chung:
+ Tay: Hai tay đưa trước lên cao (Tập 4l x 4n)
+ Bụng: 2 tay đưa cao nghiêng người sang 2 bên(Tập 4l x 4n)
+ Chân:Đứng, đưa 1 chân lên trước, khuỵu gối (Tập 6l x 4n)
+ Bật: Bật tách chân khép chân (Tập 4l x 4n)
- b) Vận động cơ bản: “Chuyền bắt bóng qua đầu, qua chân”
- Lần 1: Cô làm mẫu hoàn thiện bài tập
- Lần 2: Cô vừa làm vừa phân tích cách thực hiện: Các bạn đứng thành hành dọc, bạn đứng trước cách bạn đứng sau một cánh tay, chân bước rộng bằng vai. Bạn đầu hàng sẽ là người cầm bóng bằng 2 tay. Khi có hiệu lệnh “Chuyền” thì sẽ cầm bóng bằng 2 tay đưa lên qua đầu, hơi ngả tay về phía sau. Bạn phía sau đón bóng bằng hai tay rồi làm động tác tương tự để chuyền bóng cho bạn tiếp theo, cứ vậy chuyền lần lượt đến bạn cuối cùng của hàng.
Sau khi chuyền bóng qua đầu chúng ta lại tiếp tục chuyền bóng qua chân. Bạn cuối hàng cầm bóng đứng lên đầu hàng, cúi xuống đưa bóng qua chân ra phía sau, bạn phía sau cúi đón bóng từ tay bạn và chuyền bóng cho bạn tiếp theo, cứ nhứ vậy chuyền cho đến cuối hàng.
(Lưu ý, khi bạn chuyền bóng ngang thì mình sẽ bắt dọc, không được bắt chông lên tay bạn và không để làm rơi bóng. Nếu bóng bị rơi là các bạn phải thực hiện lại.
- Lần 3: Cô mời đại diện 4 trẻ lên thực hiện
- Ai có nhận xét gì về các bạn tập nào?
- Tổ chức trẻ luyện tập.
- Lần 1: Tổ chức trẻ tập theo nhóm 7- 8 trẻ một.
- Lần 2: Tổ chức trẻ tập theo tổ.
- Lần 3: Thi đua trẻ luyện tập.
=>Cô bao quát, khích lệ và sửa sai cho trẻ khi luyện tập.
- c) Chơi trò chơi vận động “Mèo đuổi chuột”
- Cô giới thiệu trò chơi: “Mèo đuổi chuột”
- Cô hỏi trẻ: Cách chơi trò chơi này như thế nào?
- Cô nói lại cách chơi, luật chơi:
+ Cách chơi: Các con đứng thành vòng tròn, nắm tay nhau giơ lên cao. Một bạn làm Mèo, một bạn làm Chuột đứng ở giữa vòng. Khi nào cô hô “Bắt đầu” thì Chuột chạy, Mèo đuổi.
+ Luật chơi: Chuột chui qua lỗ hổng nào thì Mèo phải chui qua đúng lỗ hổng ấy. Mèo bắt được chuột thì Mèo thắng cuộc, nếu Mèo không bắt được Chuột thì phải đổi vai chơi.
- Thời gian 1 lần chơi là thời gian các bạn đọc bài đồng dao: “ Mèo đuổi Chuột”
- Trẻ chơi 2-3 lần. Cô động viên, cổ vũ trẻ chơi.
* Hồi tĩnh: Trẻ đi nhẹ nhàng 1-2 vòng trên nền nhạc