CHUYỀN BÓNG
Lĩnh vực phát triển thể chất
- MỤC ĐÍCH YÊU CẦU
- Trẻ nói được tên vận động “Chuyền bóng theo hàng dọc”
- Trẻ thực hiện được kỹ năng chuyền bóng bằng 2 tay và không làm rơi bóng xuống đất.
- Trẻ hứng thú tham gia trò chơi, trẻ có tính kỷ luật
- CHUẨN BỊ
- Đồ dùng của cô
- Máy tính có nhạc bài “Em tập thể dục”, “Nhạc không lời”, xắc xô
- Đội hình tập vận động cơ bản.
- Đồ dùng của trẻ
- Quần áo gọn gàng, sạch sẽ.
- Bóng cho trẻ.
- 2 đích đứng
- Môi trường hoạt động
- Sân trường sạch sẽ, thoáng mát.
III. TIẾN HÀNH
* Khởi động
- Cô mở nhạc “ không lời ”
- Cho trẻ lấy bóng và dẫn dắt trẻ khởi động đi các kiểu chân ( Đi thường, đi bằng mũi bàn chân, đi bằng gót bàn chân, đi mép bàn chân, đi nâng cao gối), chạy chậm, chạy nhanh.
- Cho trẻ về đội hình ba hàng ngang tập BTPTC.
* Trọng động
- Bài tập PTC: (mỗi động tác thực hiện 2l x 4n).
- Tập với bài hát “Em tập thể dục”
* Động tác phát triển cơ tay, vai : Hai tay đưa ra trước, lên cao.
* Động tác phát triển bụng, lườn: “Hai tay đưa lên cao, nghiêng người sang hai bên”.
* Động tác phát triển cơ chân: “Chân đưa ra trước, khụy gối”
* Động tác bật nhảy: “Bật chụm tách chân”
- Vận động cơ bản: Chuyền bắt bóng theo hàng dọc
- Đội hình :
X X X
X X X
X X X
X X X
X X X
- Cô giới thiệu tên vận động
- Làm mẫu :
+ Lần 1 : Cô nhờ cô phụ lên làm mẫu cùng (không giải thích).
+ Lần 2 : Cô làm mẫu kết hợp giải thích kỹ thuật vận động : Trẻ đứng đầu hàng cầm bóng bằng 2 tay, khi có hiệu lệnh của cô, trẻ cầm bóng đưa lên cao ra phía sau chuyền qua đầu cho trẻ đứng sau, trẻ đứng sau đón bóng bằng 2 tay vào khoảng trống của quả bóng và sau đó chuyền cho bạn tiếp theo, tiếp tục thực hiện cho đến cuối hàng. Trẻ cuối hàng cầm bóng chạy lên đầu hàng và thực hiện chuyền qua đầu cho trẻ đứng sau hoặc khi đã chuyền hết cả 2 hàng, quay sang và thực hiện lại.
+ Hỏi tên vận động ? Kỹ thuật vận động ? (Cho trẻ nhắc lại với nhiều hình thức)
- Cho một tổ thực hiện
- Cho trẻ nhắc lại kỹ thuật vận động.
- Trẻ tập luyện :
- Lần 1 : Chia trẻ làm ba nhóm liên tục tập luyện
- Lần 2 : Cho ba đội thi đua(2 – 3 lần)
- Nhận xét
- Trò chơi vận động : Bắt chước tạo dáng
- Cô cùng trẻ nhắc lại luật chơi, cách chơi.
- Cho trẻ chơi 2 – 3 lần.
* Hồi tĩnh : Trẻ đi xung quanh lớp hít thở nhẹ nhàng.