LĨNH VỰC PHÁT TRIỂN THỂ CHẤT
ĐI BƯỚC LÙI LIÊN TIẾP KHOẢNG 3M
- MỤC ĐÍCH
- Trẻ biết đi bước lùi liên tiếp khoảng 3m, đứng quay lưng với vạch xuất phát, lần lượt bước từng chân, mũi chân này, nối tiếp gót chân kia. Thực hiện tốt các bài tập phát triển chung. Biết chơi trò chơi.
- Trẻ đi bước lùi đúng kỹ thuật, định hướng tốt trong không gian.
- Trẻ có tính kỷ luật và biết lợi ích tập thể dục với sức khỏe con người.
- CHUẨN BỊ
- Mỗi trẻ 2 hoa để tập thể dục, đĩa nhạc động vật.
III. TIẾN HÀNH
* Khởi động
- Trẻ lấy hoa và đi theo nhiều tốc độ khác nhau sau đó về 3 hàng ngang tập bài tập phát triển chung.
* Trọng động
- Bài tập phát triển chung: Theo nhạc bài “ Chú gà trống gọi” 4l*4n. Dụng cụ?
- Hô hấp: Gà gáy ò, ó o
- Tay: Hai tay đưa ra trước lên cao.
- Bụng: Đứng nghiêng người sang 2 bên.
- Chân: Đá từng chân ra trước ( 4l*8n )
- Bật: Chân trước chân sau.
- Vận động cơ bản
- Đội hình :
X X X
X X X
X X X
X X X
X X X
- Gọi tên bài tập
- Cô làm mẫu
- Cho trẻ lên làm mẫu, cô giải thích kỹ thuật vận động.
- Giải thích: Đứng quay lưng lại khi có hiệu lệnh thì đi bước lùi liên tiếp về phía trước khoảng 3m, khi đi đầu không quay nhìn về phía trước và đi định hướng theo đường thẳng .
- Lần lượt cho trẻ lên thực hiện (Cô sửa sai cho trẻ)
- Lần tiếp theo cho trẻ thi đua từng cặp xem bạn nào đi nhanh đúng, cô hướng dẫn sửa sai cho trẻ.
Tổ chức thi đua giữa hai đội lấy thức ăn về cho gà, vịt. Đội nào lấy được nhiều thức ăn sẽ chiến thắng.
- Trò chơi vận động: “Cáo và thỏ”
- Cho trẻ nhắc lại cách chơi, luật chơi.
- Cô nhắc lại:
+ Cách chơi: Hai bạn nắm tay lại làm chuồng thỏ, trẻ còn lại làm thỏ vừa đi vừa kiếm ăn và đọc thơ “Chú thỏ con” khi nghe thấy Cáo ra “gừm” thì chạy nhanh về chuồng chú thỏ nào chậm sẽ bị cáo bắt.
+ Luật chơi: Chạy nhanh không nhầm chuồng
Đi kiếm ăn xa không ở gần chuồng.
- Cho trẻ chơi 2- 3 lần.
- Cô nhận xét tuyên dương trẻ.
* Hồi tĩnh
- Trẻ đi hít thở nhẹ nhàng